Skip to main content

5 Tips voor het splitsen van opvoedingstaken met je echtgenoot

Pediatrics

, lopen moeders van zuigelingen met slaapproblemen meer risico om aan een depressie te lijden. Sommigen schatten dat het risico verdubbeld is. <0> Aangezien moeders de eerste nachtelijke zorgverleners zijn, is het geen verrassing dat ze me de meeste slaap ontberen van het ouderpaar. En slaapgebrek heeft geen enkel familielid iets goeds. Volgens de American Academy of Sleep Medicine kan slaapgebrek leiden tot overmatige slaperigheid overdag, geïrriteerdheid, gebrek aan motivatie, angst en natuurlijk depressie. Voor getrouwde moeders, vooral baby's, is het belangrijk dat ze delen de ouderschapstaken met hun echtgenoten. Goed uitgeruste moeders zijn gelukkiger. En als mama niet gelukkig is, is er niemand. Terwijl sommige echtgenoten gewoon doen wat er gevraagd wordt als het gaat om het delen van ouderlijke verantwoordelijkheden, hebben anderen een duwtje in de goede richting nodig. 7 Redenen werkende moeders zijn veel gelukkiger, Zegt Study

Om vaders meer betrokken te krijgen bij opvoedverantwoordelijkheden kunnen moeders: 1. Communiceer hun behoeften. Mannen zijn geen hersenkraker. Als je je partner nodig hebt om een ​​van de voedingen in het midden van de nacht te nemen, laat het hem dan weten. Als je een paar minuten moet gaan liggen zodra hij de deur binnenkomt, zeg het hem dan. Je partner kan niet aan je behoeften voldoen als je hem niet laat weten dat ze bestaan.

Meer gehuwd advies van YourTango:

Waarom worden mannen getrouwd? [VIDEO]

Hoe ik ten slotte mijn 25-jarige relatie met een getrouwde man verliet

Ben ik verkeerd om seks met getrouwde mannen leuk te vinden? 1

2

  • volgende
  • laatste