Skip to main content

Het # 1-ding dat altijd je relatie zal maken of verbazen

Het is zo bedrieglijk eenvoudig, jij kan het missen.

Dit is een speciaal jaar voor mij en ik wil het graag met u delen. Ik ben 72 jaar. Mijn vrouw Carlin en ik zijn 36 jaar samen geweest. Ze geeft les in 'The Perks of Aging' waarin ze de voordelen van ouder worden onderzoekt.

Ik word voortdurend herinnerd aan de uitdagingen van het ouder worden. Ik ben net herstellende van een beenblessure waardoor ik niet kon genieten van mijn gebruikelijke fysieke activiteiten. Ik had een kleine kanker uit mijn neus verwijderd en ik zie er een beetje raar uit met een neusverband.

En er zijn meer serieuze uitdagingen. Een aantal vrienden van onze leeftijd hebben te maken met levensbedreigende ziekten. Een van de voordelen van ouder worden is het hebben van een succesvolle, langdurige relatie.

Favim


Als huwelijks- en gezinsadviseur heb ik altijd gestoord door de statistieken die ons vertellen dat ongeveer 50 procent van de eerste huwelijken in een scheiding eindigt. Ik maakte deel uit van die statistische groep toen mijn tienjarige huwelijk eindigde.

Zoals de meeste mensen, ging ik door het rouwproces, ben daar uiteindelijk teruggekomen, werd opnieuw verliefd en hertrouwd. Dat huwelijk duurde minder dan drie jaar. Ik sloot me aan bij een andere ontmoedigende statistische groep: de 66 procent waarvan de tweede huwelijken in een scheiding eindigen.

Voordat ik het nog eens probeerde, besloot ik dat er een paar dingen waren die ik moest leren. Ik was vastbesloten om niet een van de 73 procent van de derde huwelijken te zijn die faalden. Ik las alles wat ik kon over wat een succesvol huwelijk maakt. Ik interviewde echtparen.

Wat nog belangrijker is, ik ging terug door mijn relatiegeschiedenis, helemaal terug naar het gezin waarin ik ben opgegroeid en begon patronen te zien die ik onbewust herhaalde.

Mijn ouders zijn gescheiden toen ik vijf jaar oud. Mijn vader had last van een bipolaire depressie, die uiteindelijk leidde tot zijn poging tot zelfmoord. Mijn moeder leed aan voortdurende zorgen en angsten.

Door meer inzicht te krijgen in de wortels van mijn relatie, heb ik een deel van de oude wonden kunnen helen. Therapie was nuttig, zelfs voor een therapeut als ik die dacht dat hij alle antwoorden had.

Tumblr


Na 36 jaar samen leren en groeien, delen Carlin en ik wat we hebben geleerd in mijn nieuwe boek,

Verlichte huwelijk: de 5 transformatieve fasen van relaties en waarom het beste nog moet komen , en een nieuwe cursus, de verlichte huwelijksclassificatie. Het is niet gemakkelijk om vast te leggen welke basispraktijken goede huwelijken kunnen veranderen in grote degenen en wankele degenen weer op het goede spoor krijgen, maar ik heb ontdekt dat er acht effectieve manieren zijn om verbinding te maken met je geliefde en problemen in elke relatie op te lossen.

Hier zijn ze:

Begrijpen waarom het zo moeilijk te vinden is en blijf echte, blijvende liefde en waarom het zo belangrijk is dat we dat doen. Leer waarom onze hersenen zijn vastgebonden om Velcro te zijn voor het negatieve, maar Teflon voor het positieve.

  1. Zoek een nieuwe liefdeskaart die kan je veilig door de 5 liefdestadia leiden.
  2. Omarm volledig fase 3, desillusie en leer de machtigen minder ons die je huidige problemen kunnen genezen door je kinderwonden te genezen.
  3. Leer hoe je verliefd kunt worden op de juiste partner of - Hartstocht met de persoon waarmee je bent. Leer het genezende mannelijk syndroom en mannelijke depressie te genezen, de belangrijkste mannelijke kwalen die de meeste relaties ondermijnen. Zoek uit hoe je in de midlifecrisis kunt navigeren en voorkomen de grijsscheidingslawine die zoveel koppels boven de 40 begraaft.
  4. Ze zijn allemaal belangrijk, maar er is één ding dat een relatie kan maken of breken. Het is bedrieglijk eenvoudig, zo eenvoudig dat de meeste mensen niet eens weten wat het is
  5. .
  6. Wanneer het gebeurt, vliegen relaties als een adelaar. Wanneer het niet aanwezig is, crashen en branden onze relaties of lijden een langzame dood.
  7. Deze kritieke factor begint met de vraag dat elk menselijk brein moet worden beantwoord en een "Zwak Ja" of een "Misschien Ja" of een "Ik" m erover nadenkt, ja "zal het niet snappen. Elk brein dat leeft - mannen, vrouwen, kinderhersenen - wil een substantiële, klinkende, eenduidige "hel JA !, ja."
  8. De vraag die we allemaal willen beantwoorden is: "Ben je er voor me?"

Tumblr Volgens Mark Brady, Ph.D., auteur van

Hoe ouderlingen ons verknoeien (zonder echt betekenis te geven)

, neemt de vraag vele vormen aan in het brein van de kinderen en het resulterende gedrag en wordt zelden rechtstreeks, maar altijd gevraagd nodig zijn. Als het een stem zou kunnen hebben, zou het vragen als het volgende kunnen bevatten:

Doe ik er zo toe dat u me voor het eerst plaatst wanneer ik u nodig heb - voor uw werk, voor uw vrienden, soms zelfs voor uzelf?


Kan ik erop rekenen dat u mij bijstaat op de manier waarop ik u nodig heb?

Heb ik u echt en diep van belang? <> We begrijpen vaak dat kinderen deze vorm van ondubbelzinnige aandacht en respons nodig hebben, maar we veronderstellen dat volwassenen die behoefte ontgroeien. Tumblr Wanneer we onze woede, frustratie of pijn uiten wanneer we niet het gevoel hebben dat we die aandacht krijgen, worden we vaak beschuldigd "te behoeftig" te zijn of "overdreven gevoelig" of "te afhankelijk". Zoals de meeste mensen in de westerse samenleving, geloofde ik dat "afhankelijkheid" iets was dat ik moest vermijden zoals de pest. Ik geloofde dat een "echte man" was sterk, onafhankelijk en zelfvoorzienend. Hij klaagde niet en hij toonde nooit zijn zwakheden. In mindere mate worden vrouwen ook opgevoed om onafhankelijkheid te waarderen en afhankelijkheid als een te overwinnen zwakheid te zien.

  • Love Sense: The Revolutionary New Science of Romantic Relationships
  • meent dat we achterhaalde het.
  • "Verre van een teken van kwetsbaarheid te zijn," ontdekte Johnson in haar onderzoek, "sterke emotionele connectie is een teken van geestelijke gezondheid." Het is emotionele isolatie die de moordenaar is.We weten dat mannen zieker en sterft eerder dan vrouwen en het zelfmoordcijfer is 2 tot 18 keer hoger voor mannen dan voor vrouwen.De belangrijkste reden, denk ik, is dat mannen minder sociale steun hebben dan vrouwen.We associëren mannelijkheid met onafhankelijkheid en afhankelijkheid van 'wimpiness'. "

Deze houding moet veranderen als we relaties krijgen die door de tijd heen liefdevol en gepassioneerd blijven. Leren onszelf te laten vasthouden en onze emotionele behoeften als belangrijk te zien, is een van de belangrijkste dingen die een man of een vrouw moet leren doen.


Tumblr

Ik herinner me het lied van Eagles, Desperado en de klaagzang "Je moet iemand van je laten laten gaan, je moet iemand van je laten laten gaan, je moet iemand laten houden van je ... voordat het te laat is."

Bezoek Jed Diamond op www.TheEnlightenedMarriage. com.

20 kleine dingen die uw relatie SUPER sterk maken

Klik om te bekijken (20 afbeeldingen) Foto: WeHeartIt Ravid Yosef

Contributor

Love


Later lezen

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op MenAlive.com. Overgenomen met toestemming van de auteur.